ہاتھ کی حفاظت≠روزمرہ ہاتھ کی حفاظت کے لئے ہاتھ کریم 7 اہم الفاظ رگڑنا
اگر آپ خشک، کھردرے ہاتھوں کے جوڑے کی وجہ سے سپر خوبصورتیوں کی فہرست میں درج نہیں ہونا چاہتے ہیں، تو روزانہ کی دیکھ بھال بہت اہم ہے!
l دھونا: ہر روز آپ کے ہاتھ بہت سی چیزوں سے رابطہ کریں گے، لہذا حفظان صحت کے نقطہ نظر سے کوئی فرق نہیں پڑتا، یا خود ہاتھوں کی حفاظت سے، ہاتھوں پر گندگی اور دھول کو بروقت ہٹا دینا چاہئے۔ لیکن یہ بات قابل توجہ رہے کہ ہاتھ دھونے کے لیے گرم پانی کا استعمال کیا جائے، کیونکہ زیادہ گرم پانی ہاتھوں پر جلد کو خشک اور گاڑھا کر دے گا جبکہ بہت زیادہ ٹھنڈا پانی ہاتھوں پر موجود گندگی کو مکمل طور پر دھو نہیں سکتا۔
l مسح کریں: ہاتھوں کو صاف کرنے کے بعد انہیں نرم، خشک تولیہ سے احتیاط سے صاف کریں، خاص طور پر اگر انگلیوں، ناخنوں کے کھانچوں وغیرہ میں پانی کے داغ باقی نہ ہوں، ورنہ یہ بیکٹیریا کے لئے افزائش نسل کی جگہ فراہم کرے گا۔
l تیاری: ہاتھ کی پشت پر صرف چند سیبیشیس غدود ہوتے ہیں، اور تیل اور نمی کو کثرت سے شامل کرنا ضروری ہے، ورنہ جلد کھردری اور خشک ہوجائے گی۔ اس لئے سردیوں میں ہو یا گرمیوں میں، اپنے ساتھ ہینڈ کریم لے جانا بہت ضروری ہے۔ یہ وقت پر آپ کے ہاتھوں کو موئسچرائز اور حفاظت کر سکتا ہے۔ خاص طور پر ہاتھ دھونے کے بعد، گھر کا کام کرنے کے بعد، اور باہر جانے سے پہلے۔
سیبیشیس غدود
l احاطہ: ہینڈ کریم لگانے کا ہنر ہے۔ بہت سی لڑکیاں اسے صرف اپنے ہاتھوں پر رکھ دیتی ہیں اور صرف چند بار لگاتی ہیں۔ جذب کرنے کا اثر اچھا اور ناہموار نہیں ہے۔ بہتر یہ ہے کہ پہلے ہاتھ کی کریم کو اپنی ہتھیلیوں میں نچوڑ یں اور آنچ رگڑیں، اور پھر ہاتھ کی کریم کو ہتھیلیوں، ہاتھوں، انگلیوں اور ناخنوں کے پیچھے لگائیں۔ پھر مساج کریں اور انگلی سے لگائیں۔ گرم احساس نہ صرف بہت آرام دہ ہے، بلکہ جذب کو بہتر بناتا ہے۔
l قینچی: ناخنوں کو کثرت سے تراشنا انگلیوں کی دراڑوں میں گندگی جمع ہونے اور ہاتھوں کی خوبصورتی کو تباہ کرنے سے روک سکتا ہے۔ ناخنرکھنے کے لیے ناخنوں کے کناروں کو آسانی سے رگڑا جائے اور بیضوی شکل میں تراش دیا جائے۔ ناخن کی شکل جو بہت تیز ہے ناخن کی سختی کو کمزور کرے گی اور توڑنا آسان ہوجائے گی۔
l پہننا: خواتین لازمی طور پر کچھ گھر کا کام کریں گی جیسے لانڈری، ڈش واشنگ، فرش کو موپنگ کرنا وغیرہ۔ اگر انہیں ڈیٹرجنٹ جیسے ڈش واشنگ ڈیٹرجنٹ، لانڈری ڈیٹرجنٹ وغیرہ کا سامنا کرنا پڑے تو جلد کو کیمیائی نقصان سے بچنے کے لئے دستانے پہننا بہتر ہے، یا پانی سے پہلے ہینڈ کریم کی پرت کو چھوتے وقت غیر مرئی دستانے کا حفاظتی کام بھی ہوتا ہے۔
l دیکھ بھال: اپنے ہاتھوں کی حفاظت کے لئے، آپ کو یہ بھی محتاط رہنا چاہئے کہ اپنے ہاتھوں کو دھوپ میں بے نقاب نہ کریں۔ موسم گرما میں ہاتھوں کے لئے سورج کی حفاظت اپنی جگہ پر کی جانی چاہئے، اور سورج کی حفاظت کے ساتھ ایک ہینڈ کریم کا انتخاب کرنا بہتر ہے۔ سرد موسم میں باہر جاتے وقت، آپ کو نرم گرم دستانے تیار کرنے چاہئیں۔ اس کے علاوہ بھاری اشیاء اٹھاتے وقت یا کھردری چیزیں لے جاتے وقت خراشوں، زخموں وغیرہ کی وجہ سے ہاتھ پر حادثاتی چوٹوں کو روکنا ضروری ہے۔
مارکیٹ میں عام برانڈز سے لے کر مشہور برانڈز تک، کم قیمت سے لے کر مہنگی مصنوعات تک بے شمار ہینڈ کریمز ہیں۔ تو، آپ ایک ہینڈ کریم کا انتخاب کیسے کرتے ہیں جو آپ کے مطابق ہو؟
اچھی کوالٹی کی ہینڈ کریم میں مندرجہ ذیل خصوصیات شامل ہیں:
1۔ یہ نم محسوس ہوتا ہے لیکن درخواست کے بعد چکنا نہیں؛
2۔ بہت موئسچرائزنگ، کم خوراک اور دیرپا؛
3۔ جذب تیز اور تازگی بخش اور آرام دہ ہے؛
4۔ یہ ہاتھوں کو نرم کر سکتا ہے اور صاف لکیریں ظاہر ہے کم ہو جاتی ہیں۔
5.خوشبو تازہ اور قدرتی ہے، خوشبو سے پاک بھی بہتر ہیں۔